Tu vida es la fuente
Esta técnica viene del poeta Joe Brainard. Funciona porque las memorias se conectan con otras de formas que nuestra mente consciente no controla.
El ejercicio es especialmente poderoso cuando estás atascado. Te recuerda que ya estás lleno de material.
Sigue la cadena
Comienza con 'Recuerdo' y completa la oración con lo que se te ocurra. Puede ser pequeño—un olor, un color, un momento.
Ahora escribe otra oración comenzando con 'Recuerdo.' Deja que el primer recuerdo provoque el segundo. Sigue la cadena adonde te lleve.
Continúa durante toda la sesión. Te sorprenderá lo que surge.
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